Η Σοφία Κλιάνη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1984 αλλά μεγάλωσε στην Πτολεμαΐδα. Σπούδασε στο Παιδαγωγικό Τμήμα Προσχολικής Εκπαίδευσης και όταν συναντήθηκε με τα παραμύθια που την παρέσυραν στον κόσμο της αφήγησης, παρακολούθηκσε μαθήματα σε πειραματικό θεατρικό εργαστήρι. Έχει ασχοληθεί επίσης με τη δραματουργία και τη χειροτεχνία.