Η Σοφία Γκρέκα έχει καταγωγή από το Αγρίνιο και μεγάλωσε στη Φλώρινα. Φοίτησε με τετραετή υποτροφία στο Anatolia College της Θεσσαλονίκης. Έχει παρακολουθήσει θερινά μαθήματα δημιουργικής δημοσιογραφίας και ρητορικής στο Πανεπιστήμιο Purdue της Ιντιάνα, στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής. Είναι απόφοιτη του Εργαστηρίου Συγγραφής "Imaginarium" όπου ολοκλήρωσε το πρόγραμμα συγγραφής και επιμέλειας κειμένου με διδάσκουσα την Ευλαμπία Τσιρέλη. Σήμερα είναι τελειόφοιτη της Νομικής του ΑΠΘ. Από πολύ μικρή δενόταν σε ένα βαθύ επίπεδο με φανταστικούς χαρακτήρες, πλάθοντας δικές της ιστορίες. Στην εφηβεία έκανε τις πρώτες συστηματικές απόπειρες στη συγγραφή, συνειδητοποιώντας πως αυτός ήταν ο προορισμός της. Βρίσκει την έμπνευση παντού, κυρίως όμως στη μεσαιωνική ιστορία και τα μαθήματα ποινικού δικαίου της σχολής της. Έτσι, συχνά οι χαρακτήρες της καταρρίπτουν ηθικούς φραγμούς. Επιμελείται λογοτεχνικά κείμενα σε ελληνικό blog φαντασίας. Έχει διακριθεί σε πανελλήνιους διαγωνισμούς διηγήματος και ιστορίες της περιλαμβάνονται σε συλλογικές ανθολογίες.