Η Λγιούμπα Τράουτμαν γεννήθηκε στην πόλη του Ροστόφνο-Ντονού στην πρώην Σοβιετική Ένωση. Από το 1987 η δρ. Τράουτμαν ζει στη Γερμανία και δίνει διαλέξεις αναφορικά με το πολιτικό σύστημα της Ρωσίας στο Πανεπιστήμιο του Αμβούργου. Μετά την περάτωση των γυμνασιακών της σπουδών στην πρώην ΕΣΣΔ, σπούδασε γλώσσες, δημοσιογραφία και κοινωνικές επιστήμες στο Πανεπιστήμιο του Λέμπεργκ (Ουκρανία). Στο ίδιο πανεπιστήμιο ειδικεύτηκε στο γερμανικό ζήτημα τόσο όσον αφορά την ομοσπονδιακή όσο και τη λαοκρατική του υπόσταση. Ως ειδήμονας των δυτικών και των ανατολικών σπουδών συνόδευσε τον Μιχαήλ Γκορμπατσόφ σε επισκέψεις του στην πρώην Λαοκρατική Δημοκρατία της Γερμανίας. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της δίδαξε γλώσσες και συγκριτική πολιτική στο Πανεπιστήμιο του Λέμπεργκ. Από τα τέλη της δεκαετίας του 1970 υπήρξε μάχιμη δημοσιογράφος και σχολιαστής της σοβιετικής τηλεόρασης, έχοντας σημαντικές διασυνδέσεις με την πολιτική και πολιτιστική ελίτ της πρώην ΕΣΣΔ.
Στη Γερμανία η Τράουτμαν εργάζεται ως δημοσιογράφος, καθηγήτρια πανεπιστημίου και ερευνητής. Τα έτη 1993, 1995, 1996, 1999 και 2000 παρακολούθησε, ως διεθνής παρατηρητής, τις εξελίξεις στις αντίστοιχες ρωσικές εκλογικές αναμετρήσεις. Εκτός του ότι διεύθυνε ένα πρόγραμμα για την ενημέρωση Ρώσων δημοσιογράφων στις διαδικασίες μετάβασης στη δημοκρατία, διατηρεί αξιόλογες επαφές με την πολιτική και ακαδημαϊκή ηγεσία της σύγχρονης Ρωσίας. Επίσης ηγείται ενός μεγάλου ερευνητικού προγράμματος -με τη χρηματοδότηση του Volkswagen Fundation- που αναλύει το μετασχηματισμό του πολιτικού και δημοσιογραφικού συστήματος στη μετασοβιετική Ρωσία. Μιλά ρωσικά (μητρική γλώσσα), πολωνικά, σερβοκροατικά, γερμανικά, αγγλικά και ιταλικά. Έχει συγγράψει περισσότερα από 30 άρθρα σχετικά με το πολιτικό σύστημα και την πολιτική ταυτότητα της Ρωσίας.