Η Ελένη Λαμπράκη γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στον Βόλο. Σπούδασε στο τμήμα Γαλλικής Γλώσσας και Φιλολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και στο τμήμα Μετάφρασης και Διερμηνείας του Πανεπιστημίου της Mons-Hainaut στο Βέλγιο, ως υπότροφος του ΙΚΥ (Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών). Είναι πτυχιούχος επίσης της Θεολογικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και απόφοιτος του δεύτερου έτους του μεταπτυχιακού στον τομέα της Δογματικής. Συνέχισε την παιδαγωγική της κατάρτιση στην Ειδική Αγωγή και Ψυχολογία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει πάρει μέρος σε σεμινάρια και ημερίδες επιμόρφωσης καθηγητών σχετικά με τη διδακτική και τα παιδαγωγικά.
Μουσική παιδεία (πιάνο-χορωδία) έλαβε στο Εθνικό Ωδείο Βόλου και στη Σχολή της Έλλης Αδάμ.
Εργάστηκε επί σειρά ετών στην ιδιωτική καθώς και στη δημόσια εκπαίδευση ως καθηγήτρια γαλλικών. Μιλάει αγγλικά, γαλλικά και ιταλικά.
Με το βιβλίο μου "Το ταξίδι της Νεφέλης στο προϊστορικό Διμήνι" θέλησα να ζωντανέψω τα στενά σοκάκια του αρχαίου αυτού οικισμού με χαρούμενες φωνές παιδιών που τρέχουν, παίζουν, γελούν και φτιάχνουν τη δική τους ιστορία.