Ο Δημήτρης Πανομήτρος γεννήθηκε στην Καλαμάτα. Σπούδασε στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και στην Αγγλία. Είναι λέκτωρ της Ελληνικής Φιλολογίας στη Στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων, πρώην διδάσκων (Π.Δ. 407/80) στο Τμήμα Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Διαχείρισης Πολιτισμικών Αγαθών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου.