Ο Ανδρέας Αρνάκης γεννήθηκε το 1937 στη Θεσσαλονίκη. Είναι παιδί της κατοχής που βίωσε την ανέχεια αλλά και την ανθρωπιά στα Καραγάτσια, μια φτωχογειτονιά της πόλης. Μετανάστευσε το 1956 στην τότε Δυτική Γερμανία για να δουλέψει και να σπουδάσει. Εργάστηκε στην οικοδομή, σε ορυχείο, σε χυτήριο και στην OPEL, στο νυχτερινό συνεργείο καθαρισμού. Σπούδασε πολιτική οικονομία στη Φραγκφούρτη. Από το 1960 ασχολείται με τη δημοσιογραφία και το 1966 ξεκίνησε η εκπομπή του "Ραντεβού στη Γερμανία". Μια δίγλωσση εκπομπή σε παγγερμανική εμβέλεια, που έμελλε να κλείσει συνολικά 38 χρόνια ζωής. Η δημοφιλία αυτης της εκπομπής υπήρξε πρωτοφανής. Αποτέλεσε σταθερό βήμα υπεράσπισης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και του αγώνα κατά της δικτατορίας στην Ελλάδα. Μετείχε ενεργά στην αντίσταση. Η Χούντα του ακύρωσε στην αρχή το διαβατήριο και λίγο αργότερα του αφαίρεσε την Ελληνική ιθαγένεια. Το 1982 επέστρεψε στην Ελλάδα και οργάνωσε στην ΕΡΤ, σε νέες βάσεις, την "Φωνή της Ελλάδος" και τα ραδιοτηλεοπτικά προγράμματα που απευθύνονται στον Απόδημο Ελληνισμό. Το 1990 επέστρεψε στη Γερμανία και εξέδωσε το περιοδικό "Γράμμα". Από το 2000 ζει μόνιμα στην Ελλάδα. Έχει κυκλοφορήσει τις ποιητικές συλλογές, "Τα άγουρα βερίκοκα", "Μεταλλαγές της σιωπής" και στα γερμανικά "Ein weisser Wal im Rhein" (Mια άσπρη φάλαινα στο Ρήνο).