Ο Αλέξης Δάρας γεννήθηκε το 1966 στην Αθήνα. Αποφοίτησε από την Ιωνίδειο Σχολή Πειραιά. Σπούδασε Οικονομικές Επιστήμες στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθήνας (ΑΣΟΕΕ). Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές Οικονομικής Περιφερειακής Ανάπτυξης στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Εργάζεται ως καθηγητής Λυκείου από το 1996. Άρχισε να γράφει ποίηση σε ηλικία 19 ετών. Η πρώτη του ποιητική συλλογή "Μύρισε πως ακούγεται το φως" εκδόθηκε το 1999, από τις εκδόσεις "Αστάρτη". Η δεύτερη ποιητική συλλογή του με τίτλο "ή" κυκλοφόρησε το 2007 από τις εκδόσεις "Ίδμων". Τα πιο πολλά ποιήματα του "ή" γράφτηκαν στην Κρήτη, τη Σύρο και τη Μήλο, όπου έχει ζήσει για πέντε χρόνια. Έχει ταξιδέψει στη Λατινική Αμερική και την Ασία. Το 2007 συντόνισε δέκα διαφορετικές ομάδες video artists που μεταμόρφωσαν δέκα ποιήματά του, δημιουργώντας, σε συνεργασία με το
"Μικρό Πολυτεχνείο", την συλλογή βίντεοποιημάτων "Τα κοχύλια της ερήμου".
Έχει παίξει σε θεατρικές παραστάσεις (1993, 1994, 1995, 1996, 2003, 2006). Είναι μέλος της Εταιρίας Ελλήνων Λογοτεχνών, όπου είχε εκλεγεί στα όργανα διοίκησης το 2008. Είναι ιδρυτής της ποιητικής ομάδας "Ποίηση στην εποχή της εκποίησης" και συμμετέχει ενεργά και σε άλλες κοινωνικά ευαισθητοποιημένες ομάδες καλλιτεχνών, όπως ο "Ορίζοντας Γεγονότων", η "Βιντεοποίηση" κ.ά. Στα τέλη του 2013 πρωτοπαρουσίασε την πειραματική μουσικο-θεατρικο-ποιητική παράσταση "Αστάθμητος παράγοντας" που αποτελείται από 11 ποιήματά του συνδεδεμένα σε μία ενιαία πλοκή. Το 2015 το ποίημά του "Λήθη" τιμήθηκε με το πρώτο βραβείο λογοτεχνίας του φανταστικού για το 2014, κατηγορία: ποίηση του φανταστικού, διοργάνωση: περιοδικό Συμπαντικές Διαδρομές. Είναι ένας από τους πρωτεργάτες δημιουργίας της "Γιορτής της Ποίησης", που έλαβε χώρα
στη Δονούσα τον Αύγουστο του 2015.
Είναι ενεργά πολιτικοποιημένος, συμμετέχει στις κινηματικές και συνδικαλιστικές διαδικασίες από το 1980 έως σήμερα. Το 2016 κυκλοφορεί στο διαδίκτυο το βιβλίο του "Περί εξουσίας" ως μια βάση σύγχρονου πολιτικού προβληματισμού και διαλόγου. Ζει, εργάζεται και κινείται μεταξύ Πειραιά και Αθήνας.